２０１５年５月８日

皆さまこんにちは、アクシスアンスタッフです。＾＾

今日は、冷え性なのに異常な汗でお困りの方から
Un'sボディケアの感想文をいただきましたので
ご紹介したいと思います。

冷えと汗。
一見相反する症状だと思いませんか？

暑いから汗をかく。
というのが一般的ですが、実は冷えても汗をかくことがあるんです。

汗をかくこと
には、様々な理由がありまして、
・体の温度を一定に保つため、余分な熱を冷ます
・余分な水分や老廃物など体に不要なものを排出する
他にも、
辛いものを食べた時などに発汗神経が刺激される
緊張により自律神経が刺激される
などが挙げられます。

寒暖に関係なくダラダラ汗が出る
手足にばかり汗をたくさんかく
動くと悪化する
という場合は、
漢方では自汗といって、気の力が低下していると考えます。

目には見えないけれど全身を巡っている気は、
体内で様々な働きをしています。

・巡らせる、動かす。
・温める。
・漏れ出ないように保つ。
・外敵から防御する。
・摂り入れた飲食物をエネルギーに変える。

冷え性。これは気の温める働きの低下、という原因が考えられます。
さらに、暑くもないのに汗がでる。これは気の、漏れ出ないように保つ働きの低下、
という原因が考えられます。

人の体は気、血、水、精で構成されていて、
これらは、どの様に作られるのかというと、
主に食べたものや飲んだもの、呼吸した息から作られます。
飲食物はもちろんビタミンやミネラル、タンパク質など
体に必要不可欠な栄養が材料となるわけです。
また、睡眠中は深〜く息をしていますよね。

生まれ持った体質もありますので、個人差はありますが、
いずれにしても口から入れた栄養や息を
必要なエネルギーに変化させて体を巡らせるために必要な「気」
というのは生きていくためには欠かせないし、常に補充する必要があります。

それぞれの気の働きと、不足すると出やすいトラブルは、

●気の《巡らせる、動かす》力
気、血、水、精をスムーズに巡らせて、体の各臓器や筋肉、
関節などが正常に働く様促します。

不足すると出やすいトラブル
□疲れが取れない
□疲れやすい
□不妊
□老化　など

●気の《温める》力
体を温めて一定の体温を保ちます。

不足すると出やすいトラブル
□冷え性
□寒がり
□肩こり
□しもやけ　など

●気の《漏れ出ないよう（定位置）に保つ》力
血液やリンパ液が漏れ出ないよう定位置に保ったり、
汗や尿などが過剰にならない様コントロールしています。

不足すると出やすいトラブル
□不正出血
□頻尿
□異常な汗
□子宮脱、脱肛など
□胃下垂　など

●気の《外敵から防御する》力
体表にバリアを張って、外の環境（暑い、寒い、湿気、乾燥）やウイルスや菌
などから体を守ります。

□風邪をひきやすい
□ウイルスや菌に弱い
□花粉症など外の環境に影響を受けやすい　など

●気の《摂り入れた飲食物をエネルギーに変える》力
口から入った飲食物を気血水精に変え、不要なものは尿や便、汗に変えます。

不足すると出やすいトラブル
□胃もたれ
□食べられない
□便秘
□尿がでにくい
□元気が出ない　など

いかがでしょうか。
チェックの入る項目はありましたか？

眠ること、食べること。
この2つをしない、という人は存在しないはずですが、
それは質の良いものか、それは本当に体に必要なものか、
つまり中身が重要です。

質の良い睡眠には、セロトニンの材料となるトリプトファン（必須アミノ酸のひとつ）
を積極的に摂るのがおすすめです。
トリプトファンは体内でセロトニンを作る材料となり、
セロトニンからメラトニンという睡眠ホルモンが出されます。
このメラトニンのおかげで、私たちは朝光を浴びると目を覚まし、
夜暗くなると眠くなるという自然のサイクルで生活ができているのだそうです。

メラトニンの大元であるトリプトファンをしっかり摂って
体のリズムを正常に戻し、夜22時〜23時には就寝出来るようになると理想ですね。＾＾
早く寝ることで成長ホルモンもたくさん出て、壊れた免疫を修復し、
体の不調や肌の調子を整えてくれます。

では、トリプトファンは、どの様な食品から摂れるかというと、
主に肉類や赤みの魚に多く含まれます。
また、大豆にも多く含まれます。
3食しっかり栄養価の高い肉や魚に温野菜、生野菜、炭水化物と彩りよく召し上がれる場合は良いのですが、
忙しい現代においてはそれもなかなか容易ではありませんし、
最近では食品自体の栄養素が低下していることも懸念事項です。

毎日の不足を補うのにおすすめしたいのが、Un'sボディケアです。

アクシスアンオリジナルサプリメントUn'sボディケアは、
大豆ペプチド加工食品です。
大豆ペプチドとは、大豆タンパク質を体内で吸収しやすい状態まで分解した状態のもので、
アミノ酸のバランスが大変良いことで知られています。
また、ビタミンやミネラルなど普段のお食事で不足しがちな栄養素も
しっかり入っています。

気の不足に思い当たりがある方、
Un'sボディケア、ぜひお試し下さい。＾＾

Un'sボディケア　350g入　7,713円
Un'sボディケアについての詳細はこちら
http://www.acsysun-shop.jp/category/bodycare.php

それでは最後に冷えと汗にお悩みの方からいただいた
Un'sホディケアの感想文をご紹介しましょう。

神奈川県　K.Eさん　３０歳　女性

○今までの経緯
冷え性と異常な汗のかき方（人が暑くなさそうな時でも自分だけ汗ダラダラのような）に
長年悩んでいて、３０歳目前に何とか改善方法を探すべくインターネットで検索。
そこでアクシスアンさんの体験談にたどりつきました。
今まで身体を温めるというサプリメントや内科で出してもらった漢方薬を飲んでも、
特に変化がなかったのですが、一度試してみようと思い、相談しました。

○服用量・服用期間
量）アンズボディケアを朝晩一杯ずつ。
期間）１月末より１ヶ月半服用

○服用後の改善点や現在の状況について
まだ完全に良くなったとまではいきませんが、冷え・汗ともに症状が
軽くなったように感じています。
また、このような効果は予想もしていなかったのですが、
毎年"重症”だった花粉症が今年はすごく軽くて驚いています。
今年は去年の７倍（？）だとか言っているのにビックリです。
去年と違うと言えばアンズボディケアを飲んでいる事くらい。
これは本当に驚きました。

▼直筆の感想文はこちらから
http://www.acsysun-shop.jp/taikendan/bodycare_045.html

アクシスアン一番人気のUn'sボディケア、沢山のお声をいただいています。
お客様のお声はこちらから
http://www.acsysun-shop.jp/taikendan/bodycare.html

サプリメントで改善しないお悩みはぜひ漢方相談をご利用ください。
漢方相談についてはこちらから
http://www.acsysun.co.jp/counseling/consultant/sodan.html

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最後までご覧いただきありがとうございました。
また次回お会いしましょう。

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