2024年4月26日

【腸内改善！】腸内を作る3つの菌とカビの関係性【アクシスアン漢方通信】

こんにちは、アクシスアンです(^^♪

本日はひるみんが金曜日のメルマガをお届けいたします。
よろしくお願い致します★


さて、本日は4月26日。
「風呂の日」だそうです(*^^*)


お風呂に10分浸かると、人間の体温は１℃上がり、
体温が１℃上がると免疫力が5倍～6倍もアップするそうですよ。

また、お風呂の温度は、40度位の熱さがオススメです。

熱すぎず、人肌に近い温度のお風呂に浸かると、
副交感神経が優位になり、体がリラックスして、
さらに免疫力アップにつながると言われています♪


アクシスアンで、免疫力アップと言えば【糖鎖メシママックス！】
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スタッフ達も、風邪の引き始めや疲れている時など
免疫力を付けたいときに愛用しています。

新生活で忙しい今の時期は、体調を崩しやすいです。
お守りがわりに1本常備しておく事もオススメですよ(*^^*)

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前回金曜日のメルマガでは、
【腸カビセルフ診断】についてお届けしました。


本日のメルマガテーマは
【腸カビと関係する3つの腸内菌】についてお届けします。


長らくお届けしていた
「腸内環境と腸カビ」シリーズ最終回です！
それでは行ってみましょう～＼(^o^)／



その腸の中には、善玉菌以外にも大きく分けて善玉菌・日和見菌・悪玉菌という3つの菌が住んでいます。

・善玉菌→体の免疫機能を高め、血清コレステロールを低下させる菌

・日和見菌→善玉菌と悪玉菌のどちらか腸内に多くいる方の見方をする菌。

・悪玉菌→腸内を腐敗させたり、有毒物質を作る菌（便秘や下痢、免疫力低下などに影響）

このような特徴を持っています。


これらの菌は腸内に善玉菌：日和見菌：悪玉菌の割合が２：７：１で存在すると理想的といわれています。

しかし、食生活の乱れ、加齢、ストレスが多い生活、睡眠不足、慢性的な便秘などの影響で腸内環境が悪いと
善玉菌が減り、悪玉菌が増える為、日和見菌が悪玉菌の味方になり、体の不調に繋がるのです。


さらに腸カビは悪玉菌の味方をする特徴を持っています。つまり、

カビが増える事により悪玉菌が増る。（善玉菌は減る）
↓
悪玉菌が増えると日和見菌も悪玉菌の見方をする。
↓
結果悪玉菌が優位になり、どんどんと体に不調が起きやすくなるのです。


腸内環境を良くするためには
【善玉菌を増やす】事と【腸カビを減らす】事が大切です！


善玉菌を増やすオススメサプリは「アンズ ボディケア」

ボディケアにはイヌリンという食物繊維が含まれています。

イヌリンは善玉菌のエサとなり、ビフィズス菌を増やし、腸内環境を改善してくれます。
イヌリンは、水を含むとゲル状になり便を柔らかくして出しやすくするので便秘の方におすすめです★

そのほかにも必須アミノ酸（人間が体内では作れず、外から取り入れなければならない栄養素）
をふんだんに配合したマルチビタミンドリンクです。

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（胃腸が弱い方、下痢気味の方はお腹を下す可能性があります）

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※ボディケアには酵母菌由来の原料が入っています。
メーカーに問い合わせたところ、菌そのものではなく
成分のみを抽出しているそうです。

検査もしており、酵母菌の数は微量であり、0に近い数値です。
腸カビが気になる方もご安心してお飲みいただけます。※



腸カビを減らすオススメサプリは「アンズ 兆仙散」
兆仙散はお腹の中の不要なものを押し出す作用（利気作用）や
消化作用のある生薬などで作られており、腸カビの減少に役立ちます。

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既に飲まれた方でいち早く効果を実感された方は体験談のご記入をお待ちしております♪
体験談をご記入いただいた方には体験談プレゼントもお届けしておりますのでよろしくお願い致します＾＾
他の商品の感想文も絶賛、お待ちしております！

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次回の配信は4/30予定！
火曜日はよっしー、金曜日はひるみんがお届けとなりました。

ひるみんは先輩よっしーのような濃ゆい内容をお届けできるように勉強中です！
どうぞよろしくお願い致します。
次回配信もお楽しみに♪


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