プロテインの摂りすぎは毒? 今話題の記事についてとボディケアを考察【アクシスアン】
今回は、
火曜日担当のよっしーがお届けさせていただきます♪(^○^)
本日は6月25日、
今日は色々記念日があるのですが
生酒の日!
生酒とは、一切の加熱加工をしない濾過されたお酒のことで
それができるようになった日ということで
生酒の日になったそうです♪( ´▽`)
東京では
お天気が良くて気持ちのいいお天気が続いていて、
暑いお天気の日には
「テラスで一杯やりたいですねー」
なんていう会話がスタッフの間で飛びかうこの頃の、
生酒の日(笑)
女性だらけの現場ですが
中身はおっさんのようなスタッフ達です(笑)
さて、
お知らせ2つあります!
お知らせ1つ目
YouTubeで新しい動画がアップされました♪( ´▽`)
まずは便をどうにかせんかい!!!!
シーちゃん先生のYouTubeを見て
「これって私かも?」と思い
便秘の漢方相談に来てくださったお客様の症例紹介です★
そちらのお客様から体験談が届きまして
今回、動画になりました!!
最近はYouTubeを見てご相談に来てくださるお客様も多くなり
とても嬉しいです(^-^)
「他で漢方飲んでいたのになかなか改善しないな」
「もう無理かも」
「今、相談している漢方薬局の腕が
下手くそかも!!!笑」
と思ったら
こちらの動画ぜひご覧ください(^○^)
【必殺!!漢方職人が斬る! 妊活中で胃が弱い・・・まず便を対処せんかい!】
https://youtu.be/3jURXVF5gYQ?utm_source=mailmagazine&utm_medium=email&utm_campaign=240625
祝!!登録者数2000人!!
\チャンネル登録もよろしくお願いします♪/
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UC-ryVVPZTiALHtCppuJ-c8g?utm_source=mailmagazine&utm_medium=hp&utm_campaign=bn
お知らせ2つめ!
Yahooメールで
アクシスアンとやりとりされているお客様へ。
相談のお申し込みや
当日のやりとり、セールのエントリーで使用している
青山店からのメール
が受信できない、または迷惑メールのボックスに
入ってしまう場合がございますm(_ _)m
受信ボックスに届いていないという方は
迷惑メールボックスを確認していただくことと、
Yahooメールアドレス以外のアドレスのご利用を
お願いいたします。
セールのエントリーも締め切りまであと5日です!
もし現時点で、
「相談申し込みをしたのに
お返事がまだない」
「エントリーの申し込みをしたのに連絡がない」
というお客様がいらっしゃいましたら、
お電話でお知らせくださいませ。
お手数おかけいたしますがよろしくお願いいたしますm(_ _)m
青山店03-5778-9880または03-5778-9881
(営業時間内の
平日と土曜日、10:00-17:00の間にお電話をお願いいたします。)
以上お知らせ2つでした★
ーーーーーーー本日のテーマーーーーーーーー
プロテインの摂りすぎは毒?
今話題の記事についてとボディケアを考察
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さて、今回は
最近よく見かけるこんな記事
「プロテインの飲み過ぎは腎臓を痛めてしまう!」
よく見かけるのですが
見たことある方いらっしゃいますか?
【フィットネスクラブで怖い腎臓病が増加中…
健康と美容のために摂取するとかえって"死を早める粉"の正体】
https://news.yahoo.co.jp/articles/85a6c6e3e0f85cc347b0662a3d5bbb205a42892f
(Yahoo!ニュース)
不安を煽るような記事ですが、
これについて少し議論していこうかと思います。
まず、市場に出回っているプロテインについて。
以前メルマガでもボディケアアワードを開催し
白熱しましたね♪
その際に他のプロテインと比較して
良いところをとことん皆様に語っていただきました!!
その中で1位を受賞された方の
メッセージをもう一度ご紹介させていただきます(^ ^)
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1位のHopiさんからのお便り☆
第二子妊活のときにしーちゃんメソッドに出会いました。
第二子のときは、しーちゃんメソッドをストイックに取り組んで
そのときにボディケアを始めとするアクシスアンのサプリを
いろいろ組み合わせて、妊娠中、妊娠後も元気に過ごすことができました。
特に、入院中に来た人に「産後とは思えないくらい顔色がいい」と
いわれるくらい出産直後から元気でした。
それからは、子育てをしながらゆるゆるとしーちゃんメソッドを続けて
体調を見ながらいろいろサプリを組み合わせて
今回第三子を授かることができ12月出産予定です。
【他社と比較してボディケアの良い所】
他社製品はザ●スのソイプロテインを飲んでいました。
胃腸虚弱なので、プロテインを飲んだだけでも胃もたれがあったりするので、
プロテインを飲む際は、10分以上かけてよく噛んで飲むなどしていましたが
それでも胃もたれがあるので、プロテインと同時に必ず整腸剤を飲んでいました。
胃への負担感があるので、体調が悪いときは飲む気が起こりませんでした。
一方、ボディケアは胃への負担感がないので、よく噛まずにさっと飲んでも大丈夫です。
さっと飲めるので、体調が悪いとき、食欲がないときでも安心して飲めます。
むしろそういう時にボディケアを飲んで、食事を控えて胃腸を休ませることができるので
ボディケアは胃腸虚弱の私には心強い味方です。
風邪の引き始めのときは、ボディケアを多め+朝晩のメシマMAX+早めの睡眠で本格的な風邪症状が出る前に自分で治せてしまいます。
ストイックにしーちゃんメソッドに取り組んでいた時は、甘いものが食べたくなったらボディケアを飲んで、甘いもの我慢していました。
ボディケアはいろいろな使い方があって、私にとってはお守り的存在です。
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まずは皆様に質問です!!
他社プロテインを飲んでいて
体調が良くなったこと、ありますか?
体が楽になった経験ありますか?
ボディケアはどうでしょうか。
有名どころの商品の成分と
ボディケアの商品を比べて見たことありますか??
以下、とある商品の成分表です。▼
乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、植物油脂、
デキストリン、食塩/乳化剤、香料、V.C、増粘剤(プルラン)、
甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、V.B2、V.B6、V.B1、
ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む)
この、14種類の内
体に良いとされる成分はどれでしょうか…
一方ボディケアの成分表を見てみましょう。▼
【ボディケア(通常 ココア味)】
大豆ペプチド(中国製造)、イヌリン、ココアパウダー、
粉末状大豆たん白、イソマルトオリゴ糖、デキストリン、
ドロマイト、エリスリトール、アセロラ粉末(アセロラ、食物繊維)、酵母(亜鉛含有)、
食塩、酵母(ナイアシン含有)、
酵母(V.B2含有)、酵母(クロム含有)、酵母(セレン含有)、
酵母(銅含有)、酵母(V.B6含有)、
酵母(モリプデン含有)、酵母(V.B1含有)、酵母(V.B12含有)、
L-カル二チンフマル酸塩、酵母(ビオチン含有)/ヘム鉄、
抽出カロテン、甘味料(ステビア)、貝Ca、
パントテン酸Ca、塩化カリウム、V.Eベタイン、カカオ色素、L-ロイシン、
L-フェニルアラニン、L-バリン、L-イソロイシン、
V.D、葉酸、V.C、L-トレオニン、
DL-メチオニン、L-トリプトファン、L-リジン塩酸塩、V.A
一つ一つ解説してるととんでもない長さになってしまうかもしれないので
割愛しますが、
素人目に見ても良いものが多く含まれているのがよくわかります。
体に嬉しい酵母類、ビタミン,
ミネラルも入っています◎
成分で見てわかる通り
他のプロテインと一緒ではないと
知ってほしいです!!
Hopiさんのメッセージでもあるように
ささっと飲んでも胃腸に負担が少なく
元気になった!と体感できるのがボディケアなのです(*^◯^*)
また、問題として挙げられている「プロテインで腎臓を痛める」のは
空腹の状態でプロテインのみを飲んでいるという
飲み方の問題も
大きく関係してくるのではないか、と考えます。
もちろん、食べ過ぎてしまって
胃腸の動きが悪くなっている方は
1日控えめにするのは有効ですが、
普段からあまり食事の取れない少食の方が
お食事を抜いてしまうと、
栄養補給が追いつかず不足してしまうばかりか
胃腸をさらに弱めてしまうことになります。
【インスタでもシーちゃん先生が断食についてお話ししています♪】
https://www.instagram.com/p/C8N2U7BSZ3q/
シーちゃん先生は、
あくまできちんとしたお食事を基本として
補助的にボディケアなどのサプリメント摂取を
推奨しています。
体に毒というのは
他のものを食べたりしていないのに
プロテインだけをお食事がわりにしていたり
お食事をおろそかにして
横着しているからではないかと感じます。
みなさんはどうですか?
横着して、お食事おろそかにしていませんか?
ボディケア頼りにしていませんか?
もちろんボディケアは
お食事が全く取れない方や
胃腸が弱くて難しい方、忙しい方や一人暮らしの人に
シーちゃん先生が作ったものですし、
体に良い成分がたくさん入ってはいますが
だからと言ってそれだけに甘んじていてはだめなんですよ!!
食事を抜いたり
手抜きばかりでは体が傷んでしまうのは当然のことだと思います。
新型栄養失調に関してシーちゃん先生も熱弁しています。
アメブロの4位にランクインした記事です。
妊活していない方にも読んでいただきたい記事です。
【食事に心を注ぐことは体に命を吹き込むこと】
https://ameblo.jp/acsysun/entry-12855350783.html
今読んでいてぎくっとした方
いらっしゃいませんか?笑
「お食事黒歴史あるある」なのは
「朝昼晩、お腹いっぱい食べられればそれでいい」
という方。
栄養状態大丈夫でしょうか…?
朝はシリアルだけ
昼はコンビニかカップ麺
夜はお惣菜、冷凍食品
そんな生活になっていませんか?
シーちゃん先生から抜き打ちお食事チェックが入るかもしれませんよ…?笑
サプリメントだけに頼らずに
お食事もしっかりした上で
サポート的にサプリメントを
飲んでいきましょうね♪
次回はお食事の内容にまたまた続いていきます。
実はよっしーも今回のお話に関連してくる実体験をしています。
本日のお話はここまで!!
次回は金曜日のひるみんにバトンタッチです(^^)
お楽しみに!!
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