東洋医学的解説
物忘れ
中医学では「脳を養っているのは体の潤いである」という考えがあります。
潤いがなくなってくる年齢に達すると脳を養う事が出来ずに物忘れがひどくなります。
中医学的な潤いがあるとは、津液（血以外の体液）、血が十分に足りている状態をさします。
ですから、年齢だけではなく、津液や血が不足してくると物忘れがひどくなります。
この物忘れですが、老化によるものでなければ、
たとえば、冷蔵庫の前に立ったはいいけれど「あれ？何とりに来たんだっけ？」
２階に上がったはいいが、「あれ、何しに２階へ来たんだっけ？」
など、記憶力が極端に落ちてきた、というものも入ります。
特に生理がある女性の場合、生理中や前後に酷くなったり
または妊娠中（赤ちゃんに血や津液を与えているため不足する）
産後の授乳中（赤ちゃんにお乳を与えているためお乳は血や津液の集まりです。）
に酷くなり始める女性も多く見受けられます。
また、悩み事が多くなりいつも脳を使っていると血や津液が不足してきて物忘れが酷くなります。仕事が忙しい、思考が深くなるようなプログラミングや企画書作成なども血を沢山使います。
ほとんどの原因が血の不足からです。
＜中医学的（漢方的）、血が不足している人の症状＞
髪の毛がぱさぱさしている
肌が乾燥気味
筋肉がぴくぴくする
集中力が低下する
忘れっぽい
不安感がある
寝付きが悪い、不眠がちである、夢を沢山見る
月経の量が最近少なくなる、または生理が遅れがちである
＜中医学的（漢方的）津液が不足している人の症状＞
肌がぱさぱさする
唇がかさかさする
寝汗をかく、舌が乾燥する
口の中が乾燥しやすい
咽がはれやすい
ほてりやすい
などです。
＜漢方＞
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